Những cách làm trắng da toàn thân nhanh và hiệu quả tại nhà

Bạn mong muốn sở hữu một làn da trắng hồng và mềm mịn, nhưng chưa biết cách nào?

Bạn không tin tưởng những dịch vụ hay sản phẩm được quảng bá có thể tẩy trắng da bạn cấp tốc?
Bạn ngại chi quá nhiều tiền cho các trung tâm làm đẹp để tắm trắng?

Vậy bạn nghĩ sao về việc tự làm trắng da toàn thân tại nhà với những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiện, và phải làm sao để có hiệu quả nhanh nhất?

Mời bạn cùng tham khảo bài viết sau để tìm ra câu trả lời nhé.

Những cách dưỡng trắng da toàn thân nhanh tại nhà

1. Cách làm trắng da toàn thân nhanh bằng chanh

• Làm trắng da bằng chanh tươi

Ngoài việc giúp giảm cân, chanh tươi có chưa rất nhiều axit tự nhiên có tác dụng trong việc tẩy trắng da và loại bỏ tế bào chết. Chanh sẽ giúp bạn đẩy lùi những hắc sắc tố như vết thâm sạm, tàn nhanh trên da hiệu quả ngay tại nhà

Tuy nhiên đối với các bạn có làn da nhạy cảm, thì nước cốt chanh có thể gây khó chịu. Vì vậy, bạn có thể pha thêm một ít nước ấm vào nước cốt chanh tươi. Rồi thoa và massage nhẹ nhàng đều khắp cơ thể trong khoảng 10-15 phút sau đó tắm lại với nước

• Làm trắng da toàn thân nhanh bằng chanh và cà chua

Cà chua có chứa nhiều vitamin có công dụng làm đẹp, chống lão hóa và làm trắng da.

Kết hợp với chanh sẽ tạo nên 1 liệu pháp chăm sóc, làm trắng da tại nhà vô cùng hoàn hảo. Vì cà chua sẽ kìm lại bớt tính bào mòn da vì axit có trong chanh.

Cách thực hiện như sau: ép cà chua lấy nước rồi pha với nước cốt chanh, massage đều khắp cơ thể từ 25-30 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm. Nên thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để cảm nhận sự thay đổi của làn da

• Làm trắng da toàn thân bằng chanh và sữa tươi

Rất nhiều liệu pháp làm trắng da từ sữa đã chứng minh công hiệu của loại thực phẩm này. Do trong sữa có rất nhiều protein enzyme nhẹ, giúp nuôi dưỡng và làm trắng khỏe da. Đồng thời sữa có tác dụng làm ẩm, hạn chế khô da do tắm bằng chanh.

Cách làm vô cùng đơn giản, chỉ cần hòa  sữa béo với nước cốt chanh vào nước trong bồn tắm, rồi ngâm mình thư giãn trong 20 phút. Sau cùng tắm lại bằng nước sạch.

Hãy thực hiện biện pháp này 1 lần mỗi tuần, sau 1 tháng bạn sẽ nhận được kết quả.

• Làm trắng da toàn thân bằng hỗn hợp chanh, mật ong, sữa chua, cà chua

Kết hợp với những nguyên liệu giàu vitamin E, C, A và lycopen sẽ giúp da hạn chế bắt nắng do làm trắng bằng chanh

Nguyên liệu chuẩn bị gồm có:

• 2 quả chanh
• 1 quả cà chua to
• 5 thìa mật ong
• 1 hộp sữa chua không đường
• 1 cái chén
• Dụng cụ bào vỏ chanh

Cách làm:

• Rửa sạch chanh, bào lấy lớp vỏ ngoài
• Lột bỏ vỏ cà chua rồi xay nhuyễn
• Cho cà chua, nước cốt chanh, mật ong, sữa chua và vỏ chanh vào chén khuấy đều
• Tắm sạch cơ thể với nước ấm nhằm giãn nở lỗ chân lông
• Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút
• Đợi hỗn hợp khô, tắm sạch với nước mát
• Thoa kem dưỡng ẩm

Lưu ý khi dùng chanh làm trắng, bạn phải chú ý dưỡng ẩm kỹ sau quá trình để tránh khô da. Khi vừa dùng chanh chà xát lên da thì tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Kem chống nắng The Saem – Review về những dòng nổi bật nhất

 

2. Cách làm trắng da toàn thân tại nhà bằng Bột Gram và Sữa Đông

Bột gram hay còn gọi là besan hoặc bột đậu gà, là một thành phần xuất hiện nhiều trong các sản phẩm làm đẹp đến từ Ấn Độ.

Bột gram có nhiều công dụng, trong đó có dưỡng trắng, khắc phục tình trạng da không đều màu. Kết hợp cùng sữa đông -là một chất tẩy tế bào chết và làm hạ nhiệt da khi tiếp xúc với ánh mặt trời, sẽ tạo thành 1 liệu pháp hoàn hảo làm trắng da toàn thân không bắt nắng.

Cách làm trắng da toàn thân cấp tốc với công thức kết hợp sữa đông và bột Gram như sau:

• Trộn bột gram và sữa đông vào chén theo tỉ lệ 1:1
• Cho 1 thìa nước cốt chanh vào và khuấy đều hỗn hợp lên
• Tắm sạch bằng nước ấm, rồi thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể
• Sau 15 phút tắm lại với nước mát

3. Cách làm trắng da toàn thân tại nhà với bột nghệ, sữa chua và mật ong

Bột nghệ có tính kháng khuẩn dùng để trị mụn và các vết sẹo thâm do mụn gây ra, kết hợp với sữa chua, và mật ong làm tăng sự đàn hồi, giữ ẩm, và làm trắng da toàn thân tự nhiên.

Cách thực hiện:

• Trộn ½ hộp sữa chua không đường, 2 thìa mật ong và 3 thìa bột nghệ tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất
• Trong lúc tắm bạn thoa đều hỗn hợp lên toàn cơ thể, rồi chờ 20 phút cho các dưỡng chất thấm vào da
• Tắm lại bằng nước sạch

4. Cách làm trắng da toàn thân tại nhà bằng quả mơ

Nguyên liệu:

• 400g quả mơ chín
• ½ chén đường nâu

Cách làm:

• Mơ tách hạt, xay nhuyễn rồi cho đường nâu vào trộn đều.
• Sau khi tắm, thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage nhẹ nhàng
• Thư giãn trong 15 phút rồi tắm lại với nước ấm

Lưu ý hỗn hợp này có tính tẩy sáng và diệt khuẩn khá mạnh, bạn chỉ nên dùng 1 lần mỗi tuần để tránh mất những vi khuẩn có lợi cho da.

5. Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi

Một trong những cách làm trắng da tại nhà đơn giản, không tốn nhiều chi phí mà đem lại hiệu quả nhanh chóng là dùng sữa tươi không đường.

Sữa tươi là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, không những thế sữa tươi còn chứa nhiều vitamin như: A,E,D có tác dụng bảo vệ, làm dịu làn da bị kích ứng.

Axit lactin có trong sữa cũng góp phần vào việc làm sạch da, giúp da trắng sáng hiệu quả.

Sau đây chúng ta cùng điểm qua những cách dùng sữa tươi để làm trắng da tại nhà nhé.

• Làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi và lòng đỏ trứng g

Chuẩn bị:

• 1 lòng đỏ trứng gà
• 1 thìa nước cốt chanh tươi
• ½ gói sữa tươi

Trộn đều tất cả nguyên liệu trên thành hỗn hợp kem. Làm ướt người bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân long, rồi thoa hỗn hợp kem lên toàn thân. Massage nhẹ nhàng từ 15 đến 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

Áp dụng liên tục trong 1 tuần, da bạn sẽ bật tone thấy rõ.

• Làm trắng da toàn thân bằng bia và sữa tươi

Khi kết hợp sữa tươi không đường và bia, chúng ta sẽ có được một loại kem tắm trắng da toàn thân hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 3 bịch sữa tươi không đường hoặc 1 lít sữa
• 3 lon bia loại bất kỳ
• 1 thìa muối biển

Chuẩn bị:

• Cho sữa vào bát/tô, cho bia từ từ vào và khuấy đều để hỗn hợp tan đều và hòa trộn đồng nhất
• Sau đó cho muối vào khuấy đến khi muối tan hết
• Chờ 5 phút mới sử dụng

Cách sử dụng:

• Làm ẩm da toàn thân với nước ấm, rồi thoa đều hỗn hợp lên da. Nếu dùng bồn tắm, bạn chỉ cần tăng gấp đôi lượng nguyên liệu, rồi đổ vào bồn để ngâm mình.
• Massage thư giãn nhẹ nhàng 15-20 phút, nhất là những vùng da bị sạm màu, bị rạn và mụn như lưng, cùi chỏ, bụng hay bắp đùi
• Sau cùng xả lại bằng nước ấm và tắm lại bằng nước mát, rồi thấm khô bằng khăn mềm. Nếu da thuộc loại da khô, thì nên dùng kem dưỡng ẩm thoa 1 lớp mỏng để thúc đẩy quá trình dưỡng trắng da.

Nếu như bạn kiên trì áp dụng liệu trình tắm trắng da toàn thân tại nhà bằng sữa tươi và bia 2 – 3 lần / 1 tuần, thì chỉ sau 1 – 2 tuần bạn sẽ có làn da trắng sáng và căng mướt, mịn màng.

• Làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi và mật ong

Nữ hoàng Cleopatra đã dùng sữa tươi, dầu ô liu và mật ong kết hợp để tạo thành phương pháp làm trắng da. Phương pháp nổi tiếng này không chỉ giúp da sáng hồng, còn làm da mềm mịn và tươi trẻ hơn.

Trong mật ong có nhiều vi chất tự nhiên, có tác dụng trong việc dưỡng ẩm và làm trắng. Axit lactic trong sữa tươi có tác dụng làm giảm vết thâm và làm da sáng hơn. Dưỡng trắng da toàn thân tại nhà bằng sữa tươi và mật ong sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh, sáng đẹp

Chuẩn bị:

• 400ml sữa tươi không đường
• 2 thìa mật ong

Cách thực hiện:

• Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc 15-20 phút
• Nếu có bồn tắm, bạn hãy cho hỗn hợp vào bồn tắm rồi khuấy đều, sau đó ngâm mình 20-30 phút để dưỡng chất thấm vào da
• Cuối cùng tắm sạch với nước ấm.

Kiên trì thực hiện phương pháp làm trắng da toàn thân tại nhà với sữa tươi  và mật ong 2 lần / 1 tuần sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn.

• Làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi và cám gạo

Cám gạo sẽ giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông của bạn, góp phần đẩy lùi tình trạng thâm nám của da, mang lại sự trắng mịn tự nhiên. Kết hợp sữa tươi không đường và cám gạo là một cách làm trắng da toàn thân tại nhà hiệu quả, đơn giản mà chị em không nên bỏ qua

Nguyên liệu:

• 100gr bột cám gạo
• ½ quả chanh
• 1 bịch sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Trộn đều tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp đặc quánh
• Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể, massage nhẹ nhàng trong 5 phút
• Sau đó thư giãn 15 phút rồi tắm sạch

Chỉ nên áp dụng phương pháp này 1 lần / 1 tuần thôi bạn nhé, tránh dùng nhiều khiến axit trong chanh làm tổn hại da.

• Làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi và dầu dừa

Dầu dừa được ví như thần dược làm đẹp của phái yếu, nó có rất nhiều công dụng tuyệt vời.  Dầu dừa có thể được xem là một loại sữa dưỡng thể, cấp ẩm, chống lão hóa giúp da sáng mịn.

Vì thế nên khi kết hợp với sữa tươi chúng ta sẽ có 1 công thức làm trắng da tại nhà cấp tốc, đánh bật làn da xỉn màu nhanh chóng.

Nguyên liệu cần thiết:

• 100ml sữa tươi không đường
• 3 thìa dầu dừa nguyên chất
• 1 thìa muối

Cách thực hiện:

• Đầu tiên bạn trộn các nguyên liệu với nhau
• Tắm sạch cơ thể với nước ấm, rồi thoa đều hỗn hợp lên da
• Massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc và thư giãn 20-30 phút
• Sau khi dưỡng chất đã thấm sâu vào da, bạn có thể tắm lại với nước ấm là xong

Bạn thực hiện cách làm trắng toàn thân này 2 lần / 1 tuần để mang lại hiệu quả nhanh chóng nhé.

• Làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi và cà phê

Bã cà phê không vô dụng như bạn nghĩ đâu, vì trong thành phần của nó có những chất chống oxy hóa giúp bạn thanh tẩy tế bào chết và đánh bật tông làn da trắng sáng bất ngờ đấy.

Kết hợp với sữa tươi không chỉ tăng sức đề kháng, dưỡng ẩm mà còn giúp bạn chống lại quá trình lão hóa hiệu quả.

Nguyên liệu:

• ½ bát con bã cà phê
• 100 ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 loại nguyên liệu với nhau
• Thoa hỗn hợp lên da sau khi đã tắm qua với nước ấm
• Massage và đợi 20-30 phút rồi tắm lại với nước ấm lần nữa

Thực hiện 2 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn thanh tẩy những tế bào sừng già và da trắng sáng thấy rõ.

6. Cách làm trắng da toàn thân bằng bột đậu đỏ

Cũng như bã cà phê, trong bột đậu đỏ chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp tẩy tế bào da chết lâu năm hiệu quả, kích thích tái tạo da, làm sạch và se khít lỗ chân lông. Da bạn sẽ trắng sáng, căng mịn mà còn ngăn ngừa được mụn trứng cá.

Nguyên liệu:

• 1 chén bột đậu đỏ
• 1 chén cám gạo
• 2 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa nguyên chất

Cách thực hiện:

• Trộn đều tất cả nguyên liệu thành 1 hỗn hợp sánh mịn, nếu quá đặc có thể thêm nước
• Tắm qua với nước sạch, lau khô cơ thể rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn cơ thể
• Massage nhẹ nhàng trong 15 phút, tắm lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.

7. Cách làm trắng da toàn thân bằng đu đủ

Trong đu đủ có nhiều dưỡng chất thiết yếu cho làn da của bạn như Vitamin C, E, A, B và rất nhiều khoáng chất khác. Đặc biệt nhất là enzime papain, được coi là chất tẩy trắng cực mạnh.  Ngoài ra đu đủ còn giúp chống lão hóa, giúp làn da khỏe mạnh kháng lại tia UV.

Cách làm khá đơn giản: Xay nhuyễn 1 miếng đu đủ lớn, sau đó trộn vào 3 thìa mật ong. Thoa hỗn hợp lên da sau khi đã tắm sạch trước, massage trong vòng 15-20 rồi tắm lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần  tuần vào các buổi tối.

Trên đây là các phương pháp làm trắng da toàn thân có thể thực hiện tại nhà, đơn giản và nhanh chóng. Tuy nhiên, phương pháp nào cũng đòi hỏi sự kiên trì và hiểu biết nhất định về làn da của bạn, nhằm chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất. Chúc các bạn thành công.