Các bước chăm sóc da mặt dầu, mụn đầu đen hay lỗ chân lông to hàng ngày tại nhà

0
254

Khi bước vào giai đoạn dậy thì, cơ thể phải trải qua rất nhiều thay đổi rõ rệt của nội tiết tố. Trong đó, làn da là một trong những bộ phận có thể bị ảnh hưởng rõ ràng nhất nếu không được chăm sóc đúng cách.  Đặc biệt là đối với những bạn da mụn.

Da mụn ẩn, mụn đầu đen hay có lỗ chân lông to thông thường đều là da nhờn dầu. Và loại da này thì càng phải có một chu trình chăm sóc và dưỡng da thật kỹ càng để tránh vi khuẩn và sinh thêm mụn.

Nắm được các bước chăm sóc da mặt da dầu và nhờn mụn dưới này để từ đó mới mong sở hữu được làn da thực sự khỏe mạnh và mịn màng về sau.

Da dầu, da nhờn mụn và lỗ chân lông to thì chăm sóc như thế nào cho đúng cách?
Da dầu, da nhờn mụn và lỗ chân lông to thì chăm sóc như thế nào cho đúng cách?

Những thói quen cần thiết khi tiến hành các bước chăm sóc da dầu và mụn

Trước khi bắt đầu áp dụng các bước chăm sóc da mặt. Thì bạn cần phải biết được nguyên nhân cũng như thói quen cần thiết.

  1. Nguyên nhân gây mụn

Hầu hết các bạn ở tuổi dậy thì, dưới tác động của hormone mà các tuyến mồ hôi trên da tăng tiết bã nhờn, kết hợp với các tế bào làm bít tắc lỗ chân lông trên da, khiến cho bụi bẩn tích tụ lâu ngày và gây ra mụn.

Ngoài ra, thì những nguyên nhân khác như thức khuya, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, căng thẳng tâm lý hay chăm sóc da chưa đúng cách cũng góp phần không nhỏ trong việc gây mụn ở độ tuổi dậy thì.

  1. Những thói quen cần thiết khi chăm sóc da dầu, da nhờn mụn và lỗ chân lông to

  • Điều chỉnh chế độ sinh hoạt cũng như ăn uống

Nên ăn nhiều chất xơ, cắt giảm các sản phẩm từ sữa, làm việc hăng hái, chăm chỉ vận động và vui chơi lành mạnh. Đặc biệt là uống đủ nước mỗi ngày.

Hãy tạo cho mình thói quen uống ly nước ngay sau khi ngủ dậy.

  • Luôn phải bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài
  • Không được chạm tay vào mụn và nặn mụn

Tay bạn sẽ là tác nhân cho vi khuẩn hoạt động, gây ra nhiều mụn và sẹo mụn hơn. Tuyệt đối không chạm vào điện thoại trong quá trình dưỡng da. Luôn giữ cho tay sạch sẽ. Tự ý nặn mụn còn khiến cho da bạn dễ để lại thâm hoặc sẹo rổ trên mặt.

Không được chạm tay cũng như tự ý nặn mụn.
Không được chạm tay cũng như tự ý nặn mụn.
  • Da dầu cũng cần dưỡng ẩm

Cho rằng da dầu và nhiều mụn thì không cần dưỡng ẩm là một quan niệm sai lầm và phổ biến.

Da càng thiếu ẩm sẽ lại càng tiết nhiều dầu, dẫn đến việc bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông và từ đó sinh ra mụn.

Một lớp dưỡng ẩm là vô cùng cần thiết trong các bước chăm sóc da mặt mụn cơ bản, giúp da cân bằng giữa dầu và nước.

Các bước chăm sóc da mặt dầu, nhờn mụn hàng ngày

BUỔI SÁNG

  1. Rửa mặt

Đây chính là bước nền tảng cho toàn bộ quy trình dưỡng da hàng ngày. Thực hiện tốt các bước rửa mặt sẽ giúp cho các sản phẩm sau được hấp thu hiệu quả hơn.

Đối với các bạn có da mụn hoặc da dầu, sữa rửa mặt tạo bọt sẽ là lựa chọn hợp lý vì lượng bọt sẽ giúp da hòa tan được lượng dầu thừa trên mặt hiệu quả hơn, tránh để dầu tích tụ trong nang lông và gây mụn.

Nhung phải lưu ý là không nên tạo bọt quá nhiều và rửa trong thời gian quá lâu vì tạo nhiều bọt và massage lâu sẽ làm tước đi lớp dầu tự nhiên trên da làm da khô căng, dẫn đến tình trạng sẽ tiết lượng dầu gấp nhiều lần hơn để bổ sung cho lượng dầu đã mất đi.

Ngoài ra, các công cụ rửa mặt như cọ, bàn chải hay máy rửa mặt sẽ là trở thủ đắc lực cho bước làm sạch.

Chọn đúng sữa rửa mặt phù hợp với làn da nhờn, dầu mụn của mình.
Chọn đúng sữa rửa mặt phù hợp với làn da nhờn, dầu mụn của mình.
  1. Cân bằng da với Toner

Sau bước chăm sóc làm sạch da mặt bằng sữa, thì bạn cần sử dụng Toner để cân bằng độ pH cho da chuẩn 5.5.

Sử dụng toner hiệu quả: Đổ toner ra bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng trên da. Nếu bạn thấy miếng bông có màu vàng hoặc đen thì có nghĩa là bạn vẫn chưa hoàn thành tốt bước làm sạch da.

Sử dụng Toner cân bằng da.
Sử dụng Toner cân bằng da.
  1. Serum

Serum không phải là một sản phẩm bắt buộc nhưng chắc chắn bạn sẽ nhận ra những thay đổi tích cực trong việc chăm sóc da mụn đúng cách tại nhà.

Đây có thể là sản phẩm đặc trị, có độ thẩm thấu cao hoặc đơn giản là chứa các loại vitamin có lợi cho da.

Lựa chọn serum phù hợp với da mặt của bạn.
Lựa chọn serum phù hợp với da mặt của bạn.
  1. Dưỡng ẩm

Lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho da dầu, nhờn mụn và lỗ chân lông to của mình. Dưỡng ẩm thích hợp sẽ cung cấp đủ ẩm và cân bằng giữa dầu và nước cho da.

  1. Kem chống nắng

Nếu bạn thuộc da dầu, nhờn và dễ nổi mụn thì nên lựa chọn kem chống năng dạng gel hoặc sữa lỏng để kem có thể thẩm thấu nhanh vào da và không gây bí tác lỗ chân lông. “Oil-free” là cách để bạn chọn kem chống nắng phù hợp với da của mình.

Sử dụng kem chống nắng dành cho da dầu mụn mỗi khi ra ngoài.
Sử dụng kem chống nắng dành cho da dầu mụn mỗi khi ra ngoài.

BUỔI TỐI

  1. Tẩy trang

Đây là bước dưỡng da cơ bản và cần phải có cho dù bạn có trang điểm hay không. Vì nó sẽ giúp loại bỏ tất cả bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông sau một ngày dài và giúp cho da bạn sẵn sàng cho những bước chăm sóc da tiếp theo.

  1.  Bước 2 – Rửa mặt

  2. Bước 3 – Sử dụng Toner

Ở 2 bước chăm sóc da mặt mụn, da nhờn dầu và có lỗ chân lông to này thì bạn thực hiện như buổi sáng.

  1. Tẩy tế bào chết cho da

Nếu bạn đã thử qua nhiều cách trong thời gian dài nhưng tình trạng mụn vẫn không thuyên giảm thì hãy thử BHA ngay.

BHA (Beta-hydroxy acids) – hoạt động bằng cách đẩy tế bào chết trên da để hiện ra các tế bào mới. Nó có khả năng thẩm thấu sâu vào trong lỗ chân lông và giải quyết các vấn đề về lỗ chân lông.

Vì vậy có thể sử dụng BHA đối với những bạn có làn da dầu, nhờn mụn đỏ, đầu đen hay mụn ẩn đều phù hợp.

Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên mỗi tuần. Bạn có thể tự tay làm các sản phẩm tẩy tế bào chết từ thiên nhiên sao cho phù hợp nhất với da của mình.
Tẩy tế bào chết cho da thường xuyên mỗi tuần. Bạn có thể tự tay làm các sản phẩm tẩy tế bào chết từ thiên nhiên sao cho phù hợp nhất với da của mình.
  1. Dưỡng ẩm

Trong bước này, bạn cũng làm tương tự các bước dưỡng ẩm như buổi sáng.

  1. Sản phẩm chấm mụn

Nếu phát hiện có vài em mụn mới nổi thì tất cả những gì bạn làm là chỉ cần sử dụng một sản phẩm đặc trị để xử lý các nốt mụn đó.

Bạn nên tìm hiểu thật kỹ rồi tìm sản phẩm trị mụn phù hợp nhất với làn da nhờn dầu của mình.

Bên cạnh 6 bước chăm sóc da mặt  mụn, nhờn dầu đó thì mỗi tuần bạn có thể kết hợp với việc xông hơi, đắp mặt nạ và tẩy da chết định kỳ. Để quy trình chăm sóc và dưỡng da hiệu quả hơn hết.

Sử dụng sản phẩm chấm mụn thích hợp.
Sử dụng sản phẩm chấm mụn thích hợp.

Một vài lưu ý đối với các bước chăm sóc da nhờn, da dầu mụn và lỗ chân lông to

Tuân thủ những quy tắc cũng như các bước chăm sóc da mặt mụn bên ngoài, thì cũng phải đảm bảo chế độ ăn uống dinh dưỡng và khoa học.

Cần lưu ý:

  • Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, tránh thức khuya sau 23 giờ, nếu không da sẽ kích thích các tuyến bã nhờn, khiến da yếu đi rồi dễ sinh mụn và làm giãn nở lỗ chân lông.
  • Hạn chế đồ ăn cay, nóng, gia vị đậm, các loại đồ ngọt, béo hoặc nước có ga,… đây là những thực phẩm nhiều đường, dễ sinh mụn và kích thích lỗ chân lông của bạn nở to hơn. Thay vào đó, hãy tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ để làm đẹp cho da.
  • Sử dụng kem chống nắng và đeo khẩu trang để ngăn chặn các tia tử ngoại và bụi bẩn bám trên da.
  • Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, dùng kem dạng gel thích hợp hơn với làn da nhờn mụn.
  • Hạn chế trang điểm vì có thể gây bí lỗ chân lông, dễ sinh mụn. Tẩy trang đúng cách mỗi ngày ngay cả khi bạn không sử dụng mỹ phẩm trang điểm.
Mỗi tối đắp mặt nạ để hỗ trợ điều trị mụn và giúp cho các bước chăm sóc da dầu, nhờn mụn hiệu quả hơn, thu nhỏ lỗ chân lông.
Mỗi tối đắp mặt nạ để hỗ trợ điều trị mụn và giúp cho các bước chăm sóc da dầu, nhờn mụn hiệu quả hơn, thu nhỏ lỗ chân lông.

Hy vọng rằng với những chia sẻ trên có thể giúp bạn hiểu được các bước chăm sóc da mặt nhờn, dầu mụn một cách hiệu quả nhất.

Đối với da mụn việc làm sạch da rất quan trọng; do đó bạn cần phải lưu ý để tránh uổng phí công sức của mình. Muốn nhanh chóng có làn da mịn màng phụ thuộc nhiều vào việc lựa chọn sản phẩm cũng như cách bạn xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng ra sao.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here