Điều trị mụn nội tiết tố bằng Omega-3 hiệu quả nhất

0
23

Đối với các chị em phụ nữ thì việc chăm sóc sắc đẹp rất là quan trọng, ai cũng muốn có 1 làn da mịn màng trắng sáng.

Nhưng nỗi ám ảnh mang tên “mụn” gây ra, khiến họ mất đi sự tự tin vốn có, mọi người lun suy nghĩ không biết nên trị mụn bằng cách gì.

Và bạn yên tâm, vì đã có Omega 3.

Omega 3 trị mụn nội tiết đang là một phương pháp trị mụn hiệu quả nhất hiện nay, được các chị em tin dùng.

Tuy nhiên, sản phẩm này không biết có thực sự tốt như những lời truyền miệng hay không, để giải đáp những thắc mắc đó mọi người hãy cùng datrangdep.vn tìm hiểu rõ thông qua bài viết omega 3 trị mụn nội tiết sau đây nhé.

Omga 3 trị mụn nội tiết review.

Có rất nhiều phương pháp trị mụn nội tiết, nhưng không phải cách nào cũng mang lại thật nhiều hiệu quả cho làn da của bạn.

Đặc biệt, điều trị mụn nội tiết bằng omega 3 cũng chỉ là một trong số đó.

Omega 3 trở thành 1 trong những axit béo có lợi cho cơ thể.

Vai trò của Omega 3 đối với làn da.

Omega trị mụn là một loại vitamin rất tốt cho làn da của bạn, loại vitamin này giúp làm chậm qúa trình lão hóa cho làn da, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da một cách hiệu quả nhất.

Đồng thời, loại dưỡng chất omega 3 này, còn nâng cao tác dụng chống oxy hóa, loại bỏ những chất phá hủy collagen, tăng sự kích thích trong việc giữ ẩm cho làn da.

Chăm sóc da đã trở thành sứ mệnh của dưỡng chất omega 3 này rồi.

Bên cạnh việc bổ sung Omega 3 cho làn da, bạn cần sử dụng thêm vitamin E để cho da được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất trong cơ thể.

Có như vậy, thì da mới khỏe và không bị nổi mụn nhé.

Tác dụng của omega 3 với mụn nội tiết tố.

Sỡ dĩ omega 3 nội tiết tố có nhiều hiệu quả là nhờ EPA và HAD, đây là 2 chuỗi axit có lợi cho cơ thể của chúng ta.

Kết hợp với nó là ALA, đây cũng là một chuỗi axit béo có lợi là EPA và HAD.

Chúng có công dụng làm giảm tổn thương cho các tế bào, bên cạnh đó còn giúp hỗ trợ hồi phục vitamin E và C, giúp da luôn mịn màng tươi trẻ và trắng sáng.

Omega thường có trong đâu.

EPA và DHA bạn có thể dễ dàng tìm thấy nhiều trong cá và hải sản như cá hồi, cá thu, cá trích, hàu.

ALA có nguồn gốc từ thực vật, bạn sẽ tìm thấy nhiều trọng hạt cà rau củ như ngủ cốc, quả hạch, bánh mì, bơ đậu phộng, trứng gà, cháo yến mạch, hạt bí ngô, quả óc chó, hạt chia.

Bên cạnh các loại thực phẩm kể trên, bạn có thể bổ sung thêm nước ép và một số loại sữa đậu nành cũng là một nguồn cung cấp omega dồi dào.

Đặc biệt, ngày nay để tiện lợi cho việc sử dụng, không mất quá nhiều thời gian. Thì nhiều người sử dụng dầu cá Omega 3 được nén lại để uống hằng ngày rất tiện lợi cho người sử dụng.

Các phương pháp làm đẹp để điều trị mụn nội tiết bằng dầu cá omega 3.

Sử dụng viên dầu cá omega 3 để trị mụn rất hiệu quả và an toàn cho làn da của bạn.

Thông thường, thì mọi người thường uống omaga 3 sau mỗi bữa ăn hằng ngày, để nó cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Bên cạnh đó, đối với những người họ bị sẹo, mụn thâm nhiều, thì việc sử dụng cách bôi trực tiếp omega 3 lên da mặt rất là hiệu quả nhé.

Cách thực hiện:

Đầu tiên bạn cần rửa sạch vùng da bị mụn và thâm, bằng sữa rửa mặt để giúp cho da của bạn được sạch sẽ và thông thoáng hơn.

Sau đó, bạn dùng một chiếc kim đâm thủng vỏ nang của viên omega 3 làm đẹp da này.

Lấy bông gòn thấm dịch bên trong omega 3, hoặc bạn đổ omega 3 trực tiếp vào trong lòng bàn tay, rồi thoa đều lên hết toàn bộ khuôn mặt.

Hãy nhớ là dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng, để tinh chất có trong omega 3 thẩm thấu vào sâu trong da nhé, như vậy sẽ đạt hiệu quả tối ưu cho làn da của bạn.

Bạn thực hiện mỗi buổi tối trước khi đi ngủ trong vòng 2 tuần, chắc hẳn da của bạn sẽ giảm mụn và giảm thâm đáng kể lắm.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tăng cường hiệu quả của omega 3 làm đẹp, bằng việc kết hợp với trứng và sữa chua nhé, phương pháp này như sau:

Bước 1:

Bạn cần rửa mặt thật sạch để da loại bỏ hết bã nhờn và lỗ chân lông thoáng hơn.

Có thể sử dụng một số loại nước tẩy trang chuyên dụng như Thayer, Bioderma hay Byphase đều được.

Bước 2:

Lấy kim đâm thủng vỏ dầu cá, lấy các chất tinh chất bên trong của omega 3 và bạn trộn đều với trứng gà và sữa, dùng muỗng khuấy đều đến khi sản phẩm tạo thành dung dịch đồng nhất.

Bước 3:

Đắp đều hỗn hợp này lên hết toàn bộ khuôn mặt nha, nằm thư giãn trong vòng 15-20 phút.

Kết hợp thực hiện massage mặt để dưỡng chất hấp thụ tối đa vào da.

Cuối cùng là rửa mặt thật sạch.

Sử dụng phương pháp omega 3 trị mụn nội tiết sẽ mang lại rất nhiều hiệu quả cho làn da, giúp da của bạn sẽ trở nên mịn màng và mềm mượt hơn rất nhiều.

Bên cạnh đó, việc sử dụng viên dầu cá omega 3 để uống và chăm sóc da mặt hằng ngày, bạn cần phải uống điều độ, tránh lạm dụng nhiều quá sẽ không tốt cho cơ thể nhé.

Ngoài ra, bạn cần kết hợp với việc bổ sung các loại thực phẩm như ăn nhiều rau xanh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, uống nước ép hoa quả…kết hợp với chế độ nghĩ ngơi hợp lí, che chắn cẩn thận khi ra đường.

Tất cả những yếu tố, sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc chăm sóc da bi mụn và mang lại nhiều hiệu quả cho bạn nhé.

Chúc bạn thành công!

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here