Trị mụn ở tuổi dậy thì đơn giản và cực kì hiệu quả

0
97
Trị mụn ở tuổi dậy thì bằng cách nào.
Trị mụn ở tuổi dậy thì bằng cách nào.

Mụn là nỗi ám ảnh của mọi bạn trẻ, nhất là đối với những người đang trong độ tuổi dậy thì. Thì việc bị mụn sẽ càng nghiêm trọng hơn.

Nếu không xử lý kịp thời và đúng cách có thể để lại sẹo thâm và quá trình trị mụn sẽ diễn ra lâu dài hơn.

Vậy làm thể nào, để có thể trị mụn tuổi dậy thì đúng cách và các phương pháp nào mang lại hiệu quả cho mọi người.

Hãy cùng datrangdep.vn theo dõi bài viết trị mụn ở tuổi dậy thì review sau đây, để bạn có thể hiểu rõ về những nguyên nhân gây ra mụn trong độ tuổi này nhé.

Nguyên nhân gây ra mụn ở tuổi dậy thì.

Thay đổi nội tiết tố:

Mụn ở tuổi dậy thì là hiện tượng hết sức bình thường ở lứa tuổi này, lúc này cơ thể có những chuyển biến thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể.

Nội tiết tố đó là androgen, đây là nguyên nhân chính gây ra mụn.

Khi cơ thể bạn có lượng androgen tăng đáng kể, kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn.

Kết hợp với những tế bào chết gây bít lỗ chân lông, cộng với vi khuẩn trên bề mặt da sẽ hình thành nên nhân mụn.

Bạn thường xuyên nặn mụn.

Đây là nguyên nhân các bạn thường gặp phải, việc sử dụng tay để nặn mụn rất mất vệ sinh trên làn da của bạn.

Ngoài ra đối với những bạn không biết cách nặn mụn, sẽ rất dễ gây tổn thương cho làn da của bạn.

Như vậy sẽ làm cho tình trạng mụn bị nghiêm trọng và nặng hơn.

Sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.

Việc sử dụng các loại mỹ phẩm để trị mụn ở tuổi dậy thì, được các bạn áp dụng rộng rãi.

Nhưng không phải sản phẩm nào cũng tốt, việc bạn sử dụng các loại mỹ phẩm để trị mụn mà không hỏi ý kiến của bác sĩ.

Nó là nguyên nhân khiến da của bạn bị tổn thương nhiều hơn, không những mụn không giảm mà còn bị nặng hơn trước.

Không làm sạch làn da và chăm sóc da mặt không đúng cách.

Nhiều bạn cứ thờ ơ trong việc làm sạch da, nhất là đối với những bạn da dầu khi bạn hoạt động ngoài trời nhiều và tiếp xúc với 1 lượng lớn khói bụi bên ngoài.

Da lúc này tiết ra khá nhiều bã nhờn, vì vậy nếu không rửa mặt kĩ lưỡng sẽ làm cho bụi bẩn đó còn tồn lại trên làn da của bạn.

Gây bít lỗ chân lông và mụn sẽ hình thành.

Ngoài ra, việc bạn chăm sóc da không đúng cách, cũng là những nguyên nhân gây ra mụn.

Do đó, bạn cần phải biết học cách chăm sóc da mặt, để làn da có thể khỏe mạnh và giúp nó tránh xa các tác nhân gây ra mụn.

Cẩm nang các cách trị mụn tuổi dậy thì.

Các phương pháp bằng thiên nhiên, sẽ giúp việc trị mụn dậy thì được tốt nhất.
Các phương pháp bằng thiên nhiên, sẽ giúp việc trị mụn dậy thì được tốt nhất.

Đối với các trường hợp mụn nhẹ – chỉ xuất hiện 1 ít đốt mụn nhỏ, không bị viêm hay sưng tấy, thì bạn có thể áp dụng các phương pháp trị mụn từ thiên nhiên.

Đây là những cách vừa đỡ tốn kém mà lại tốt cho làn da của bạn.

Trị mụn tuổi dậy thì từ mật ong và quế:

Bột quế là một trong những loại cây từ thiên nhiên gần gũi với chúng ta, trong bột quế có chứa chất cinamaldehyde, mythyl chavicol có đặc tính kháng viêm, chống khuẩn, loại bỏ các vi khuẩn gây mụn tuyệt đối.

Còn trong mật ong chứa rất nhiều viatmin tốt cho da của bạn, mật ong có chất axit amina giúp tiêu diệt vi khuẩn trên da, làm sạch lỗ chân lông, đồng thời cung cấp các dưỡng chất cho làn da.

Giúp tiêu diệt vi khuẩn xuất hiện trên lỗ chân lông, làm sạch và dưỡng ẩm cho da một cách hiệu quả.

Sự kết hợp giữa bột quế và mật ong sẽ là phương pháp trị mụn ở tuổi dậy thì tuyệt vời cho bạn.

Chuẩn bị:

3 thìa mật ong nguyên chất (nhớ chọn mật ong thật thì mới mang lại hiệu quả tốt cho da).

1 thìa bột quế.

Cách làm:

Bước 1: bạn cần làm sạch da mặt của bạn.

Bước 2: trộn đều 3 thìa mật ong cùng với 1 muỗng bột quế, khuấy đều cho 2 dung dịch sánh lại với nhau.

Bước 3: sau đó bôi dung dịch bạn vừa trộn lên hết toàn bộ khuôn mặt trên làn da.

Rồi dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng, cho tinh chất thẩm thấu vào sâu trong da.

Nằm thư giãn nghỉ ngơi trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Trị mụn dậy thì bằng sữa chua và nước cốt chanh.

Sữa chua là một loại thực phẩm, mà bạn thường xuyên sử dụng trong ăn uống hằng ngày.

Trong sữa chua có chứa axit lactic, có tác dụng cung cấp các dưỡng chất cho làn da, giúp da mịn màng và khỏe khoắn hơn.

Nước cốt chanh chứa nhiều axit anphal hydroxy, có tác dụng kháng khuẩn, mờ thâm và trị mụn rất hiệu quả.

Chuẩn bị:

1 thìa nước cốt chanh.

3 muỗng sữa tươi không đường.

Cách làm:

Thực hiện đắp mặt nạ 2-3 lần/ 1 tuần.
Thực hiện đắp mặt nạ 2-3 lần/ 1 tuần.

Bước 1: bạn rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt hay toner.

Bước 2: lấy 1 thìa nước cốt chanh và sữa chua không đường, trộn lẫn với nhau đến khi 2 dung dịch hòa quyện vào nhau.

Bước 3: Thoa đều dung dịch vừa làm xong bôi lên hết toàn bộ khuôn mặt.

Nằm thư giãn khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Áp dụng phương pháp này 2-3 lần/1 tuần, nó sẽ giúp cho việc trị mụn hiệu quả hơn.

Ngoài phương pháp trị mụn bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên này, bạn có thể sử dụng kem và thuốc trị mụn. Để mang lại hiệu quả cao và tiết kiệm thời gian hơn.

Đối với những người bị mụn viêm nhiều, bạn cần lựa chọn loại sản phẩm trị mụn phù hợp với làn da của bạn.

Như vậy sẽ mang lại hiệu quả nhanh, giúp da mau hồi phục và hết mụn.

Khi sử dụng bạn cần chú ý đến những điều sau:

Sử dụng đúng liều lượng chỉ định của bác sĩ.

Nên uống thuốc sau khi ăn no, tránh uống trong khi đói như vậy sẽ gây hại cho dạ dày.

Đối với kem bôi bạn cần chú ý, khi lựa chọn tránh sử dụng các loại sản phẩm chứa nhiều thành phần hóa học.

Khi sử dụng một thời gian dài, mụn không được giảm mà có thể bị dị ứng và bị viêm nhiễm trầm trọng hơn.

Trong qúa trình sử dụng kem và thuốc trị mụn, bạn nên sử dụng hợp lí.

Vì cái gì cũng có 2 mặt của nó, nếu như bạn lạm dụng sản phẩm nhiều thì nó sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của làn da và cơ thể của bạn.

Tốt nhất bạn nên sử dụng không quá 3 tháng nhé.

Ngoài các phương pháp này để điều trị mụn tuổi dậy thì này, bạn cần biết cách kiểm soát mụn để mụn không bị nổi thêm như sau.

Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể.

Thông thường những người bị mụn là do cơ thể thiếu lượng kẽm trong người.

Kẽm là yếu tố rất là quan trọng cho cơ thể, khi cơ thể được bổ sung kẽm kịp thời và đầy đủ, hoạt động của tuyến bã nhờn giảm, khả năng miễn dịch tăng, giúp mau chóng khô nhân mụn và không để lại sẹo.

Ngoài ra, bạn có thể bổ sung vitamin E, tinh chất có trong vitamin E giúp bạn giảm vết thâm và mụn.

Bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, tia tử ngoại cải thiện sức sống cho làn da, hình thành collagen giúp phục hồi làn da bị tổn thương.

Chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh.

Bạn chỉ cần bổ sung thêm nhiều rau xanh, trái cây vì chúng chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể.

Ngoài ra chúng còn hỗ trợ giúp trị sẹo mụn rất hiệu quả.

Tuyệt đối, hạn chế ăn các chất có nhiều dầu mỡ vì chúng sẽ kích thích da sinh ra nhiều bã nhờn, gây ra hiện tượng bít lỗ chân lông.

Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, tránh stress.

Mặc dù biết rằng, khi bước vào lứa tuổi này bạn sẽ rất hay suy nghĩ, phiền muộn nhiều.

Nhưng phái biết rằng, những lần bạn lo lắng như vậy sẽ làm cho bạn bị nổi mụn nhiều hơn đó.

Vì vậy, hãy cố gắng giữ cho tâm trạng thoải mái nhất nhé, đây là một cách hiệu quả giúp mụn của bạn được giảm nhiều hơn.

Qua bài viết trị mụn ở tuổi dậy thì, các bạn có thể lựa chọn cho mình một phương pháp trị mụn phù hợp nhất với làn da.

Tất cả những yếu tố này, sẽ giúp bạn trị mụn hiệu quả.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số nguyên nhân và cách điều trị các loại mụn gây ra trên da. Để có thể chọn cho mình những cách trị mụn triệt nhất phù hợp với làn da của mình.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here